셀레늄은 필수 미량 원소이지만 과도하게 섭취하면 독성이 있습니다. 하루 400 마이크로 그램의 허용 상한 섭취 수준을 초과하면 셀레 노 시스가 발생할 수 있습니다. 이 400 µg 허용 상한 섭취 수준은 주로 셀레 노증의 명백한 징후를 보인 5 명의 중국 환자를 대상으로 한 1986 년 연구와 1992 년 동일한 5 명을 대상으로 한 후속 연구를 기반으로합니다. 1992 년 연구는 실제로 최대 안전한식이 Se 섭취량은 다음과 같습니다. 하루에 약 800 마이크로 그램 (체중 1 킬로그램 당 15 마이크로 그램)이지만, 식단에서 영양소 불균형을 방지하고 다른 국가의 데이터와 일치하도록 하루 400 마이크로 그램을 권장했습니다. 중국에서는 셀레늄이 극도로 풍부한 석탄 (탄질 셰일)에서 자란 옥수수를 섭취 한 사람들이 셀레늄 독성을 앓고 있습니다. 이 석탄은 셀레늄 함량이 9.1 %에 달하는 것으로 나타 났으며 이는 석탄에서 가장 높은 농도를 기록한 것입니다. 셀레 노증의 징후와 증상으로는 호흡의 마늘 냄새, 위장 장애, 탈모, 손톱 벗겨짐, 피로, 과민성 및 신경 손상이 있습니다. 극단적 인 셀레 노증의 경우 간경변, 폐부종 또는 사망을 나타낼 수 있습니다. 원소 셀레늄과 대부분의 금속 셀레 나이드는 생체 이용률이 낮기 때문에 상대적으로 독성이 낮습니다. 대조적으로, 셀레나 트와 셀레 나이트는 삼산화 비소와 유사한 산화 작용 방식을 가지고 있으며 매우 독성이 있습니다. 인간에 대한 셀레 나이트의 만성 독성 용량은 하루에 약 2400 ~ 3000 마이크로 그램의 셀레늄입니다. 셀렌 화수소는 매우 독성이 강한 부식성 가스입니다. 셀레늄은 또한 디메틸 셀레 나이드, 셀레 노 메티오닌, 셀레 노 시스테인 및 메틸 셀레 노 시스테인과 같은 유기 화합물에서 발생하며, 모두 높은 생체 이용률을 가지며 다량으로 독성이 있습니다. 2009 년 4 월 19 일 미국 폴로 오픈 경기 직전에 21 마리의 폴로 포니가 사망했습니다. 3 일 후 한 약국은 말이 복합 약국에서 잘못 준비한 비타민 / 미네랄 보충제 화합물에 사용 된 성분 중 하나를 잘못 투여 받았다는 내용의 성명을 발표했습니다. 보충제에 포함 된 무기 화합물의 혈중 농도를 분석 한 결과 셀레늄 농도는 혈액 샘플에서 정상보다 10 ~ 15 배 높았으며 간 샘플에서 정상보다 15 ~ 20 배 더 높았습니다. 셀레늄은 나중에 독성 인자로 확인되었습니다. 수계의 셀레늄 중독은 새로운 농업 유출수가 정상적으로 건조하고 미개발 된 땅을 통과 할 때마다 발생할 수 있습니다. 이 과정은 천연 용해성 셀레늄 화합물 (예 : 셀레늄)을 물로 침출시킨 다음 물이 증발함에 따라 새로운 "습지"에 농축 될 수 있습니다. 수로의 셀레늄 오염은 석탄 연도 재, 광업 및 금속 제련, 원유 처리 및 매립지에서 셀레늄이 침출 될 때도 발생합니다. 그 결과 수로의 높은 셀레늄 수치는 습지 조류와 어류를 포함한 난소 종에서 선천성 장애를 일으키는 것으로 밝혀졌습니다. 높은식이 메틸 수은 수치는 난소 종에서 셀레늄 독성의 해를 증폭시킬 수 있습니다. 어류 및 기타 야생 동물에서 셀레늄은 생명에 필요하지만 다량 섭취하면 독성이 있습니다. 연어의 경우 최적의 셀레늄 농도는 전체 체중 1g 당 셀레늄 1 마이크로 그램입니다. 그 수준보다 훨씬 아래에서 어린 연어는 결핍으로 죽습니다. 훨씬 더, 그들은 독성 과잉으로 죽습니다. 산업 안전 보건국 (OSHA)은 하루 8 시간 근무하는 동안 직장 내 셀레늄의 법적 한계 (허용 노출 한계)를 0.2mg / m로 설정했습니다. NIOSH (National Institute for Occupational Safety and Health)는 하루 8 시간 동안 0.2mg / m의 권장 노출 한계 (REL)를 설정했습니다. 1 mg / m 수준에서 셀레늄은 생명과 건강에 즉시 위험합니다.